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Genitori senza stress : come vincere la tentazione di mandare tutto per aria (figli compresi)

Magro, Gerardo

2002

Abstract

Sembra accertato che lo stress, definito il male del secolo, sia anche il pane quotidiano dei genitori, essere umani quanto gli altri, alle prese con mille e mille richieste di cura e organizzazione familiare. Lo stress si può vincere nel momento in cui ciascuno impara a conoscerlo e controllarlo apprendendo semplici tecniche e strategie anti-stress. [...]