I fondamenti e le origini della medicina cinese: la teoria del chi (energia) e la sua influenza sulla salute di ogni individuo; i metodi diagnostici; l'"albero della vita", quale principio di felicità, benessere e longevità; l'uso delle erbe e delle formule medicinali cinesi; l'alimentazione come metodo di prevenzione; l'agopuntura, i massaggi, gli automassaggi, gli esercizi di meditazione e i principi di alchimia interna.
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