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Stretching : il metodo facile e sicuro per mantenersi agili e in forma

Martin, Suzanne Tink

2007

Abstract

Lo stretching è fondamentale per chi desidera mantenersi agile e in buona forma, oltre a essere adatto a persone di ogni età e occupazione. Questa guida propone una serie di facili esercizi da eseguire a casa e da inserire tra le vostre attività quotidiane. [...]
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Monografia
Lingua italiano
Descrizione *Stretching : il metodo facile e sicuro per mantenersi agili e in forma / Suzanne Martin
Milano : Tecniche nuove, [2007]
160 p. : ill. ; 24 cm.
Codice SBN MOD1381455
ISBN 9788848119559
8848119557
Anno pubblicazione 2007
Autore
Martin, Suzanne Tink
Dewey 613.71 EFFICIENZA FISICA. ESERCIZIO E ATTIVITA SPORTIVA
Soggetti Ginnastica
Titolo dell'opera Stretching.