Mangiare sano risparmiando tempo ed energia. Il volume contiene tante idee per utilizzare al meglio il forno a microonde, sia come strumento di cottura esclusivo che combinato con i metodi tradizionali. Dall'antipasto al dolce, ricette di ogni tipo proposte con chiarezza e praticità. E ancora: agili tabelle, splendide illustrazioni e pratici indici.